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新疆II莎车县人民医院临床营养科走进校园开展以“健康中国 营养先行”“知营养 会运动 防肥胖 促健康”为主题的宣教活动
2022年5月15至21日是第八届全民营养周,5月20是第33个中国学生营养日。为进一步做好营养健康科普宣教。近日,在院党委的协调沟通下,我院临床营养科团队走进莎车县第九小学开展以“健康中国 营养先行”“知营养 会运动 防肥胖 促健康”为主题的宣教活动。
此次活动,根据《中国学龄儿童膳食指南(2022)》核心推荐主要是对“主动参与食物选择和制作,提高营养素养;吃好早餐,合理选择零食,培养健康饮食行为;天天喝奶,足量饮水,不喝含糖饮料,禁止饮酒;多户外活动,少视屏时间,每天60分钟以上的中高强度身体活动;定期监测体格发育,保持体重适宜增长”等方面进行了宣讲。
活动中,临床营养科医护人员向来的学生发放中国居民膳食指南(2022)宣传手册,并做了相关的相关营养宣教,让各位学生了解全民营养健康知识,加强了养成健康的生活方式的意义。随后,强调了各位学生要带领自己的身边人“会烹会选,会看标签”。呼吁大家学习认识食物,阅读标签,更好的利用食物,在烹饪中享受食物的天然美味,共同推荐营养新膳食指南,践行营养健康理念,合理膳食预防疾病,树立健康饮食新风尚。
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