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哈尔滨主会场活动火热进行中
哈尔滨医科大学附属第一医院

5月20日,哈医大一院临床营养科互联网义诊活动,同时在“人类营养联盟”微信公众号和“今日头条”发布科普文章“均衡营养 ,科学提高免疫力”。

哈医大一院临床营养科主任闫雅更教授带领科室医生继续开展互联网义诊活动,用专业的知识为前来咨询的患者提供最为科学解答,上线咨询的有糖尿病患者、肥胖以及孕产妇人群,为每一位患者制定了详细的饮食计划,义诊受到老百姓的欢迎和好评。

科普文章从举例说明什么是免疫力入手,简要说明了影响免疫力的因素,突出强调了营养因素对人体免疫力的影响,用通俗易懂的语言讲述了蛋白质、维生素及微量元素对人体免疫力的重要影响,又分别列举了常见食物,便于老百姓获得的营养知识能很好的应用于生活中,从而达到提高机体免疫力的目的。

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均衡营养 ,科学提高免疫力

哈尔滨医科大学附属第二医院

     5月17日,哈医大二院营养科杨艳晖主任以线上形式,在医药连锁会员群中开展了“如何吃出免疫力”专题讲座,倡导全民从合理膳食、兴新食尚开始,构建良好的免疫力基础。

    会议线上实时参与人数489人,讲座及互动提问总计时长80分钟。在互动中发现百姓们对“怎么吃才健康?”确实存在很多盲区、误区。本次活动宣传树立了正确的营养观念,传播了营养健康理念,引导大众建立“健康生活,营养先行”的生活方式。

本次讲座得到了哈报集团、国控星鲨制药和肇州金龙医药连锁的支持,我们也鼓励社会各界群体参与,共同传播营养正能量,扩大宣传力度和受众范围,让更多的百姓能够尽快、尽早地用优质膳食构筑自身的免疫防线,尽早实现健康中国的愿景!

哈尔滨医科大学附属第四医院

     5月20日14:00,哈医大四院营养科周春凌主任在“黑龙江省疾病预防控制中心”与“名医说”的抖音直播间进行了“中国学生营养日”同步直播。在直播间非常专业的为很多学生家长和学生解决了营养相关问题,在评论区获得一致好评。

  在全民营养周期间哈医大四院营养科周春凌主任在“抖音”APP更新了“合理膳食、免疫基石、控制体重、守护健康”和“合理膳食、免疫基石、正确认识减重、慎重选择减重产品”短视频。欢迎大家关注、点赞、观看,获取最新营养科普知识。抖音号:kexuejianzhong01

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网传的减肥食谱真的靠谱吗?

     哈医大四院营养科在“哈医大四院营养”公众号发布科普文章《中国学生营养日,做健康中国学生》。

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中国学生营养日,做健康中国学生

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院

今天是全民营养周的第四天,为了方便广大民众了解此次活动的主题和内容,哈尔滨医科大学附属肿瘤医院营养科又陆续在医院官方网站上连载了系列科普文章“优质蛋白是个宝 提高免疫少不了”、“优质蛋白排行榜”、“膳食蛋白质与老年人免疫力”,重点宣传蛋白质与免疫力的关系以及优质蛋白对维持适当免疫力的重要性;并再次详细地发布了线上义诊的程序,以方便广大民众及患者就相关问题进行咨询。截止目前,线上关注全民营养周的点击量明显增多,相关新闻也陆续得到关注。

     黑龙江省医院-香坊总院区     

 黑龙江省医院临床营养科联合南岗内分泌科、泌尿三科、普外四科、六顺社区、火车头社区通过黑龙江省医院互联网医院进行线上大型义诊活动,并推送营养周公众号及相关海报,在已建立营养周分享交流群、医生互动交流群以及专家健康交流群中进行宣传、并对来院门诊患者进行营养宣教、赠送书籍,并在门诊一楼大屏幕进行视频宣传。

  义诊活动,临床营养科联合南岗内分泌科、泌尿三科、普外四科、六顺社区、火车头社区在黑龙江省医院互联网医院进行线上大型义诊活动。



  创建医生互动交流群以及专家健康交流群及百姓营养科普分享群,宣传营养周活动、分享营养知识链接,目前百姓营养科普分享群内增至有166人,昨日在医生群、百姓群中送出《中华糖尿病杂志》之《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》单行本52本。

  在5月19日晚营养周科普分享群中,围绕“酸奶与益生菌”、“健康减脂”的话题与群内成员进行互动,针对大家提出的问题,李雨泽主任都进行了一对一的详细解答,在轻松愉快的群氛围下,将营养知识进行了科普宣传,群内成员参与度高,并表示对这样获取营养常识的形式表示认同,对科室表示感谢。

  黑龙江省临床营养科公众号推文宣传:关注肥胖患者饮食,保障大众健康。

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关注肥胖患者饮食,保障大众健康。

  在今天来我科室门诊挂号的患者中进行宣教,并赠送书籍。

科普视频:想要健康瘦下来,一定要注意的事

哈尔滨市疾病预防控制中心

     5月20日,哈尔滨市疾控中心在公众号推送2020年全民营养周、5.20中国学生营养日相关科普知识。


各区县分会场结合自身情况及疫情防控要求,在学校、社区及医疗机构积极开展丰富多彩、形式多样、互动性强的主题传播活动并在公众号推广活动相关科普知识。

积极落实进社区、进乡村、进学校、进超市、进餐厅“五进”活动,促进宣传活动落地到基层。

哈尔滨市疾病预防控制中心

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  1. 炒菜时的这个怪习惯,可能会摧毁全家人的血管

  2. 控制体重先控油,这些“减油”招数你学会了吗?

  3. 食品加工、销售和餐饮行业如何适应防疫“新常态”


哈尔滨市南岗区疾病预防控制中心

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(全民营养周)《中国居民膳食指南(2016)》第一集


哈尔滨市平房区疾病预防控制中心

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合理膳食 免疫基石


哈尔滨市五常市疾病预防控制中心

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中国学生营养日:新冠肺炎疫情期间如何健康吃?





齐齐哈尔地区
齐齐哈尔医学院

在5.20学生营养日当天,齐齐哈尔医学院杜琳琳副教授,以“提高学生营养,托起祖国未来”为主题,通过超星学习通平台,面向齐齐哈尔市的中小学生进行营养知识的宣传教育,探讨目前学生群体存在的不良饮食习惯及危害,师生互动深化对合理膳食的认知。扫描下方图片二维码可以进入在线课堂进行学习。

“Nutrition & Health”线上留学生营养课堂开讲。目前国外新冠肺炎疫情严峻,致使部分留学生无法返校,齐齐哈尔医学院程宇副教授,在营养周期间利用微信平台以“Nutrition & Health”为主题,面向因疫情未能返校的留学生,进行营养与健康的相关知识普及,帮助学生通过合理膳食提高免疫力,预防疾病。



大庆地区
大庆龙南医院

      5月20日下午1:30,大庆龙南医院营养科赵庆伟主任在大庆龙南医院职工食堂举办了主题为“2020年全民营养周活动—掌握“三减”技巧  创办健康食堂”的讲座。重点宣传“减盐”“减油”“减糖”的饮食方式,增强食堂从业人员低盐、控油、少糖的膳食观念,提高厨师烹饪的“三减”技巧。参加此次宣传活动的食堂工作人员达到四十人左右,取得了良好的效果。期间大家共同收听并讨论了合理膳食的健康意义。



佳木斯

佳木斯大学公共卫生学院

5月20日,佳木斯大学公共卫生学院开展主题教育活动。活动旨在通过宣传“合理膳食、免疫基石”的理念,引导学生将科学均衡饮食与体育运动相结合,提高学生身体素质,增强学生免疫力。借助班级微信群,钉钉群等平台,针对学生每天各类食物适宜摄入量和种类、合理膳食对于增强免疫的基石作用和相关知识技能等作了形象具体的图文展示和说明;倡导“三减”(减油、减盐、减糖)、分餐制和使用公勺公筷等饮食风尚,摒弃滥食野生动物的陋习。本次活动对全校师生自觉树立正确的食育理念,提高师生对食物营养、平衡膳食基本原则的认识,进一步促进身心健康有着十分重要的现实意义。



牡丹江地区


牡丹江医学院

5月20日,在李晓霞院长的倡议与鼓励下,牡丹江医学院公共卫生学院教师参与全民营养周的热情依然高涨。

为使“合理膳食 免疫基石”这一主题深入人心,提倡人们摄入优质蛋白质,牡丹江医学院公共卫生学院的荣胜忠博士在“营养健康动态”微信公众号发布原创科普文章“乳及乳制品的营养价值”,全面阐述了乳及乳制品的营养价值和推荐摄入量。

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乳及乳制品的营养价值

为了使人们全面认识平衡膳食宝塔,提高自身营养健康意识与素养。荣胜忠博士以“让我们一起认识平衡膳食宝塔”为主题在“营养健康动态”微信公众号发布科普图谱。该图谱将“中国居民平衡膳食宝塔(2016)、中国备孕妇女平衡膳食宝塔、中国孕期妇女平衡膳食宝塔、中国哺乳期妇女平衡膳食宝塔、中国6月龄内婴儿母乳喂养关键推荐示意图、中国7—24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔、中国学龄前儿童平衡膳食宝塔”等6个“宝塔”融为一体,实现了多平衡膳食宝塔的同步宣传,取得很好的宣传效果。

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让我们一起认识平衡膳食宝塔



黑河市第一人民医院


     5月20日,黑河市第一人民医院营养科发布科普文章:合理膳食促三减,良好习惯促三健。助力第31个5.20中国学生营养日、第六届全民营养周。

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合理膳食促三减,良好习惯促三健

资料来源:各活动单位
编辑排版:戚佳玥
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